不要久坐!

从科学的角度来告诉你为什么不要久坐!

 

如果你一天的工作是坐着的,对着电脑的,是时候适当控制坐着的时间了,并需要开始进行一些必要的运动了。

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推荐理由:作为一个很宅,经常久坐不运动的人,看完后应该要开始运动了。

 

推荐者:苏奕唐    编审:苏奕唐   转载请保留本文链接:https://sugarhope.com/420/
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不要久坐!
从科学的角度来告诉你为什么不要久坐。